Institut Findergarten

Beratung Coaching Supervision

 

Beginnen Sie wieder ein Leben zu führen, in dem das Gewahrsein der guten Dinge im Mittelpunkt steht, statt sich beständig zu fürchten oder zu sorgen. 

Lösungsfokussierte Tertiärprävention

 


Klientenzentrierte Gesprächsführung und psychologische Beratung

Wenn ich mich so wie ich bin akzeptiere, ändere ich mich.


Carl Rogers

Bedingungslose Wertschätzung wird im klientenzentrierten Ansatz als Grundbedürfnis des Menschen erkannt. Durch einfühlsames Verstehen der Sicht des Klienten und offenes Wahrnehmen der Zusammenarbeit von Berater und Klient wird eine Haltung der Annahme und Weiterentwicklung ermöglicht.



Lösungsfokussierte Beratung und Kurzzeittherapie 

Reden über Probleme lässt die Probleme wachsen, 

reden über Lösungen lässt die Lösungen wachsen.


Steve de Shazer

Diese Kommunikationsform basiert auf der Erfahrung, dass es hilfreicher ist, sich auf Ressourcen und Ausnahmen vom Problem zu konzentrieren anstatt auf die Probleme. Lösungsfokussierung bedeutet, was jetzt bereits besser funktioniert und gewünscht wird, in Zukunft in noch stärkerem Maße zu leben.


Rational-emotive
Therapie

Nicht unsere Stimmungen prägen unsere Gedanken.

Unsere Gedanken entscheiden über unsere

Stimmungen.

Aaron Beck

Der rational-emotive Ansatz in der Praxis angewandt, ermöglicht Gedankenprozesse, die zu einer psychischen Belastung geführt haben, zu erkennen und zu verändern. Lernprozesse können mit dem Klienten gemeinsam entwickelt werden, um zu einer konstruktiven Selbst- und Fremdannahme zu gelangen. 

 

Beratungsschwerpunkte

Zu den Schwerpunkten der Psychotherapie im findergarten gehören beispielsweise private und berufliche Konflikte, depressive Verstimmungen, Stressbewältigung, Angststörungen, Phobien, Ängste, Erschöpfungsreaktionen, Burn-Out-Prävention, Depression, Anpassungs- und Belastungsstörungen, Schlafstörungen, Psychosomatische Beschwerden und weitere Belastungsbilder.